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domingo, 17 de enero de 2016

El deporte como ocio.



 EL DEPORTE COMO OCIO



En entradas anteriores hablamos de las mejoras a nivel físico y psíquico que nos ofrecía el deporte. Estas nos ayudan facilitando  las relaciones, canalizando la agresividad y la necesidad de confrontación, despertando la sensibilidad y la creatividad y además contribuye al mejoramiento del clima social.



Últimamente a nuestro alrededor podemos encontrar a una mayor masa de personas practicando el deporte y a la vez, contribuyendo a mejorar su bienestar. Esto puede ser debido a una menor oportunidad de trabajo y a su vez, de tener a nuestro alcance un mayor tiempo libre.

El deporte espontáneo, sencillo y sin grandes exigencias puede convertirse en una gran opción para rellenar este tiempo libre.



Dentro del tiempo libre cada vez hay más personas que realizan

actividades de ocio, es decir, aquellas que eligen los individuos por sus cualidades de satisfacción personal.

Así, podremos convertir el deporte en parte de nuestro ocio.  





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